Wir alle brauchen einen sicheren Hafen. Streit kann belasten. Paare müssen sich nicht damit abfinden. Wie finden Paare den Mut, in eine neue Richtung zu segeln?

Wenn Elternpaare streiten, entsteht Stress. Je mehr wir von Stress überrollt werden, desto weniger Leichtigkeit spüren wir und desto härter gehen wir miteinander um.

Wenn ihr von Streit belastet seid, ist es deshalb wichtig, dass ihr im 1. Schritt Wissen und Werkzeuge an die Hand bekommt, die schnell greifen und unkompliziert im Alltag nutzbar sind. Denn es geht darum, euren Streit rasch reduzieren und neue Verletzungen vermeiden könnt.

Wenn es in Kopf und Herz wieder etwas Platz gibt - und erst dann - könnt ihr den 2. Schritt gehen: Verletzungen aufarbeiten, eigenen "alten Ballast" aufräumen, Lösungen für eure großen Konflikte finden und insbesondere eure Verbindung vertiefen.

Der Lernfilm ist Paarberatung zum Anschauen speziell für Eltern. Für euch entsteht der Eindruck, dass ihr bei Sina und Robin in der Paarberatung mit dabei seid. Wie in einem Seminar für Paare: Ihr seht wichtige Momente im 1. Schritt eines Elternpaares bei Streit - sorgfältig aufbereitet, reduziert auf das Wesentliche. Mit dem Lernfilm könnt ihr von zu Hause aus als Paar lernen und einen Anfang machen - für den Ausstieg aus dem Streit.

Wir brauchen Vorbilder, die uns emotional erreichen. Und wir brauchen Bilder, die sich in uns verankern. Gerade wenn es um Herausforderungen geht. Deshalb erzählen Sina und Robin ihre Geschichte. Und ihr könnt von ihnen lernen!

Filmbeschreibung: Sina und Robin sind ein Liebespaar - oder waren es. Seit sie Eltern sind, streiten sie häufig - auch vor den Kindern. Der Alltagsstress und Verletzungen aus kleinen und großen Streitereien liegen auf ihrer Liebe. Es muss doch möglich sein, liebevoll für die Kinder da zu sein und eine glückliche Partnerschaft ohne Streit zu führen - oder? Sina und Robin wollen es herausfinden. Auch, wenn sie Bammel haben: Sie lernen ihren Streit und damit sich selbst besser kennen. Und sie erfahren, wie sie negative Effekte auf ihre Beziehung abfedern können - indem sie mit einer Paartherapeutin magische Melodien kennenlernen, Geldscheine entwirren und das Herz wieder füreinander öffnen.

Den Lernfilm habe ich für Paare mit Kindern entwickelt, die eine partnerschaftliche Basis haben, die jedoch von Alltagsstress und Verletzungen verschüttet ist. Für Paare die...

• Wissen und Werkzeuge brauchen, um Streit frühzeitig erkennen und umlenken zu können 
• sich mit den drei Phasen vertraut machen wollen, an denen sie bei Streit ansetzen können
• ihre Kinder davor schützen wollen, verletzenden Streit miterleben zu müssen

Der Film kann von besonderem Nutzen für euch sein, wenn ihr

• gerne Filme seht und visuell lernen könnt 
• von zu Hause aus einen Weg aus dem Streit kennenlernen wollen
• grundsätzlich offen gegenüber Paartherapie seid
• aufgrund eurer familiären oder beruflichen Situation aktuell kaum individuelle Termine in einer Praxis wahrnehmen wollt
• die Anzahl benötigter Termine in einer eventuell folgenden Paartherapie reduzieren oder Wartezeiten überbrücken wollt

Der Film ist in hochwertiger Qualität produziert, bildet Paare weiter und macht Spaß.

Er erzählt die bewegende Geschichte von Sina und Robin in der Paarberatung. Mit ihrer Geschichte können sich viele Paare mit Babys, Kleinkindern und Schulkindern identifizieren.

Ein erster wichtiger Schritt: Verständnis für sich selbst und füreinander entwickeln - durch Wissen. Der Film vermittelt psychologische Erkenntnisse in anschaulicher Weise.

Lernt von einem Paar in einer ähnlichen Lebenssituation. Sina und Robin zeigen: "So oder so ähnlich können erste Schritte aus dem Streit aussehen!"

Wir merken uns am besten, was uns berührt. Die Bilder des Films sagen mehr als Worte es könnten. Mit dem Gefühl dabei zu sein, ermöglicht es euch als Paar, Neues in euren eigenen Alltag zu integrieren.

Das psychologische Konzept des Films unterteilt Streit in drei Phasen ("3-Phasen-Modell des Streits"). Ihr erfahrt, wie ihr euer Familienklima verbessern könnt, indem ihr an drei Punkten ansetzt.

Die Besonderheiten im Zusammenleben mit Kindern spielen eine zentrale Rolle. Den Lernfilm habe ich aus meiner paartherapeutischen Arbeit heraus entwickelt, bei der ich die Kinder im Blick habe.

Der Film macht euch mit den Inhalten aus etwa drei Sitzungen Paarberatung vertraut - komprimiert auf ca. 75 Minuten Filmdauer. Nach jeder Sequenz haben wir eine Folie mit einer konkreten Anregung für euch eingefügt.

Der Film kann alleine für sich stehen - oder ein Einstieg in eine Paartherapie sein. Gerade Eltern brauchen flexible Möglichkeiten, um sich als Paar weiterzuentwickeln. Der Film kann örtlich und zeitlich flexibel genutzt werden. Eine Zusammenfassung der Inhalte und Anregungen aus dem Lernfilm erhaltet ihr als PDF zum Download/ Ausdrucken. Als Nachlese erhaltet ihr weiterführenden Empfehlungen (Literaturtipps, Anlaufstellen usw.).

Der Film gibt Antworten auf folgende Fragen:

• Was sind Konflikte - und was ist Streit?
• Warum bereichern Konflikte das Familienleben, während Streit belastet?
• Warum streiten wir - auch wenn wir es gar nicht wollen?
• Wie erkennen wir frühzeitig, dass wir in einen Streit rutschen?
• Welche alltagstaugliche Methode kann helfen, einander vor den Kindern seltener in die Quere zu kommen?
• Was brauchen wir, um bei Streit frühzeitig den Kurs korrigieren zu können?
• Wie können wir unseren Kindern einen sinnvollen Umgang mit Stress durch Streit vorleben?
• Was ist zu tun, wenn wir nicht umlenken konnten und uns im Streit verletzt haben?

Gerade für Paare mit Kindern ist es oft schwierig, feste Termine im Arbeits- und Familienalltag einzubauen. Daher entwickele ich Medien und Unterstützungsangebote speziell für streitende Paare - unter Einbezug moderner, flexibler Möglichkeiten. Der Lernfilm "Vom Streit in die Sonne" ist eine gute Basis für Paare und kann leicht in den Alltag eingebaut werden. Manchen Paaren reichen die Inhalte aus dem Film. Andere Paare wollen einen Schritt weiter gehen und intensiver an ihrem eigenen Streit-Muster arbeiten. Hier hilft der Film dabei, die Dauer einer (Online-) Paartherapie zu verkürzen.

Mit Paaren in meiner Praxis nutze ich Sequenzen aus dem Film für die paartherapeutische Arbeit. 

Kosten: 229 Euro 

inkl. aller Steuern und Gebühren 

3 Termine Paarberatung zum Anschauen komprimiert auf rund 75 Minuten

Die Kosten setzen sich zusammen aus dem Zugang zum Lernfilm (mind. 2 Jahre) und der Lernfilm-Materialien (PDF-Zusammenfassung der Inhalte aus dem Film sowie Nachlese mit Buchempfehlungen).

Wie Beziehung geht, lernen wir unter anderem, indem wir andere Paare beobachten. Außerdem können wir uns im Rahmen von (Online-) Paarberatung/ Paartherapie weiterentwickeln. Diese beiden "Lernformen" bringe ich in diesem Film zusammen. Die Szenen im Film werden durch meine Erklärungen ergänzt.

Beim Anschauen soll für euch der Eindruck entstehen, dass ihr in der Paarberatung von Sina und Robin mit dabei seid. Dazu haben mein Filmteam und ich diesen Film aufwändig konzipiert und mit mehreren Kameras/ Mikros produziert sowie liebevoll nachbearbeitet. So macht es Spaß, sich über den Bildschirm Anregungen zu holen und die eigenen Fähigkeiten für den Paar- und Familienalltag zu erweitern. Der Lernfilm wirkt wie ein Seminar für Paare.

Meine (Online-) Praxis für Paartherapie ist größtenteils digitalisiert. Ich kann deutschlandweit mit Paaren arbeiten - allerdings zum Beispiel nicht zu jeder Tageszeit. Dieser Film bietet Paaren eine größere Flexibilität: Lernen von einem anderen Paar, von zu Hause aus und unabhängig von der Tageszeit.

Sina und Robin werden dargestellt von der Schauspielerin Anja S. Gläser und dem Schauspieler Stephan W. Müller. Aus berufsethischen Gründen kann und möchte ich kein reales Paar zeigen. Um euch dennoch "echte Beziehung" und "echte Schritte aus dem Streit" zeigen zu können, habe ich auf Basis der Erfahrungen in meiner Praxis grobe Personenbeschreibungen entwickelt. Der Ablauf der Sitzung wurde von Anja und Stephan improvisiert. Dadurch sind authentische Situationen entstanden sind. 

Die Produktion lag in den Händen von Kristina Ratzka. 

Durch den Klick auf einen der „Wir möchten den Film kaufen“-Buttons gelangt ihr zur Seite von Digistore24. Dort findet ihr noch einmal eine Beschreibung des Lernfilms. Im Falle eines Kaufes übernimmt Digistore24 die gesamte Kaufabwicklung - auch die Abbuchung. Nach dem Kauf erhaltet ihr eine E-Mail mit dem Link und dem Passwort für den Film und es kann losgehen.

Den Film könnt ihr an einem Stück ansehen oder verteilt über mehrere Tage - und immer wieder, wenn euch danach ist. Ihr habt Zugang solange meine Website existiert, jedoch mindestens 2 Jahre lang. Mit dem Zugang zum Lernfilm erhaltet ihr auch die PDF-Zusammenfassung der Inhalte und Anregungen. Außerdem erhaltet ihr eine Nachlese zum Film (Buchempfehlungen, Anlaufstellen). 

Wahrscheinlich wirkt der Film bei euch nach, dafür musst ihr nichts tun, das passiert einfach. 

Wenn möglich, sprecht über den Film und überlegt gemeinsam, welche Anregungen ihr bewusst auf euren Alltag übertragen wollt. Ihr könnt hierfür die Materialien nutzen, die ihr ergänzend zum Lernfilm erhaltet. Dadurch lässt sich der Nutzen für euch erhöhen. Manche Paare kommen damit für sich ausreichend weiter. 

Manche Paare wollen sich intensiver und professionell begleitet mit ihrem Streit beschäftigen - zum Beispiel ihr Streit-Muster kennenlernen, Verletzungen verarbeiten und die Verbindung vertiefen. Wenn es euch auch so geht, könnt ihr euch an eine Fachperson für Paartherapie wenden. Wenn ihr mit mir individuell an eurer Beziehung arbeiten wollt, schaut gerne auf der Übersicht hier oder schreibt mir eine E-Mail. Der Film bildet eine gute Basis und in der individuellen Online-Paartherapie geht es in die Tiefe.

Der Film darf also für sich stehen oder der Anfang einer längeren Reise in Begleitung sein - ganz so, wie es für euch am stimmigsten ist. 

Damit ihr vom Film profitieren könnt, ist das Interesse daran, sich selbst und die andere Person besser kennenzulernen Voraussetzung. Der Lernfilm ist eine Investition in eure Paarbeziehung und euer Familienleben. Ihr könnt von den Inhalten besonders profitieren, wenn

• ihr euch aktiv um das Klima zu Hause kümmern wollt und
• ich euch als Mensch und (Online-) Paartherapeutin mit meinem persönlichen Stil erreichen kann.

Wenn ihr noch unsicher seid, schaut gerne in meine Checkliste für Eltern, die weniger streiten wollen. Die Checkliste kostet 0€ und hilft euch dabei, mich und meinen Ansatz unverbindlich näher kennenzulernen - damit ihr entscheiden könnt, ob es passt.  Über den nachfolgenden Button gelangt ihr zur Checkliste.

Streit von Elternpaaren ist der Schwerpunkt in meiner Praxis. Hier geht es zur Übersicht aller Materialien, Medien und Beratungsangebote in meiner Online-Praxis zum Thema. 

Bitte beachtet folgenden Hinweis: Der Film ist konzipiert und geeignet für Paare, die eine - vielleicht auch verschüttete - partnerschaftliche Basis haben und die Beziehungsqualität verbessern sowie den Familienalltag erleichtern wollen.

Der Film zeigt beraterisch-therapeutische Inhalte, ersetzt jedoch keine Paartherapie für individuelle Fragen und Anliegen. 

Paare, die sich trennen wollen, getrennt haben oder dauerhaft in Sorge um das Wohl eines Familienmitglieds sind, wenden sich bitte an die Familienberatungsstellen oder die niedergelassenen Psychotherapeut*innen vor Ort oder an die (Online-) Paartherapeut*innen.