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In meinem Blog findest du klare Impulse und praxisnahe Gedanken, die dir helfen, bewusster zu kommunizieren und Beziehungen langfristig zu stärken. Ohne Umwege, mit konkreten Anregungen für mehr Verständnis und echte Verbindung im Alltag.

Leiden Kinder, wenn Eltern streiten? Wie Paarkonflikte Kinder beeinflussen und eine Geschichte von Wunderwolken helfen kann

Was macht unser Streit mit den Kindern? „Wir streiten viel. Und ich habe Angst, dass unsere Kinder darunter… zum Beitrag
Wie sage ich, was ich fühle, wenn es dafür kein Wort gibt? Wie Musik hilft, Gefühle auszudrücken

„Liebes Seelenauto!Wie sage ich, was ich fühle, wenn es dafür kein Wort gibt?“ Seelenauto:„Ich mache das so: Ich… zum Beitrag
Warum sich viele Paare nach der Geburt ihres Kindes verlieren – und wann Paartherapie helfen kann

Die Familie ist der wichtigste Ort für Kinder – insbesondere in den ersten Lebensjahren. Wie Mamas und Papas… zum Beitrag
Ein Kinderfachbuch über Bindung: Ela, Elmo und die Zaubermomente

Wenn jemand fehlt, den wir lieben: Trennungsschmerz und Verlust Wir können erstaunlich viel aushalten. Aber wenn ein Mensch… zum Beitrag
Online-Paartherapie für Paare mit trennungssensiblen Kindern – ein Weg für die ganze Familie

Trennungsängste bei Kindern: Die Herausforderungen für Elternpaare Viele Paare spüren in den ersten Jahren der Elternschaft sehr genau:… zum Beitrag
Hilfen für erschöpfte Mütter und Väter – praktische Tipps und persönliche Einblicke

Erschöpfung von Müttern und Vätern als Normalzustand? Die meisten Eltern spüren es: die Last des Familienalltags ist auf wenigen… zum Beitrag
Polyvagaltheorie einfach erklärt – mit Beispielen für Elternpaare

Was passiert in unserem Körper, wenn wir als Eltern überfordert sind? Warum wird die Wut der Kinder manchmal… zum Beitrag
Der Zeigarnik-Effekt in der Liebe

Der Zeigarnik-Effekt im Paar- und Familienalltag Im Alltag bin ich hin und wieder auf der Suche nach Dingen,… zum Beitrag
Geschwisterstreit lösen? Wie eine magische Leiter streitenden Geschwistern und schimpfenden Eltern helfen kann

Zwei Kinder, aber nur noch ein Stück Kuchen. Eine kaputte Legofigur – und die Frage: Wer war es?… zum Beitrag
Wenn der Partner oder die Partnerin sich zurückzieht: Vom Schneckenhaus und dem Weg zurück in Verbindung

„Du ziehst dich im Streit immer zurück.“ „Ich weiß gar nicht mehr, wie ich dich erreichen kann.“ „Wenn… zum Beitrag