Wenn Eltern aus ihren Herausforderungen eine Geschichte entstehen lassen, die verbindet
Im Video erzähle ich davon: Wenn Eltern viel tragen müssen, kann Nähe verloren gehen. Herausforderungen wollen verarbeitet und die gemeinsame Zukunft neu ausgerichtet werden.
Genau hier begleite ich. Bei Herausforderungen an Wendepunkten des Familienlebens – vom Kinderwunsch bis zu dem Moment, in dem Kinder ihre eigenen Wege gehen.
Damit Paare miteinander lachen, Leichtigkeit erleben und ihre Familie von einem starken Wir-Gefühl getragen wird.
Wie ich Elternpaare in meiner Praxis begleite
Paartherapie, Paarberatung und Beziehungsberatung
Mein spezieller Schwerpunkt ist die bindungsbasierte Paartherapie für Eltern (BPE) mit einem speziell für Eltern entwickelten Modell.
Ich unterstütze Paare dabei, Konflikte und schwere Erfahrungen zu verstehen und so zu besprechen, dass Nähe wachsen kann und Kinder sich zugehörig und entlastet fühlen.
Ich arbeite bindungsorientiert, systemisch, emotionsfokussiert und traumasensibel.
Für Eltern, die durch Wind und Wellen gegangen sind. Für Paare, die ihre Liebe leben wollen, ohne dass die Kinder außen vor bleiben.
Willkommen!
zertifiziert und vernetzt:
Paartherapeutin & Psychologin Julia Schneider
Meine Praxis für Paartherapie in Darmstadt
Meine Praxis befindet sich in Darmstadt. Ich begleite Paare aus Darmstadt, Frankfurt und dem gesamten Rhein-Main-Gebiet, gerne am Wochenende. Die Praxis ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Vom Darmstädter Hauptbahnhof bringen euch die Straßenbahnlinien 4 und 9 zur Haltestelle „Klinikum“ direkt vor der Praxis.
Meine Praxis ist digitalisiert, sodass ich Paartherapie außerdem ortsunabhängig und flexibel für Paare deutschlandweit anbieten kann.
Familie ist bunt. Willkommen sind Menschen jeder Herkunft, Hautfarbe, sexuellen Orientierung und Familienform.
In meiner Therapie frage ich nicht: „Was stimmt nicht mit euch?“, sondern: „Was habt ihr erlebt – und was braucht ihr, um euch wieder so sicher miteinander zu fühlen, dass ihr einander zeigen und sagen könnt, was euch bewegt?“
Formate meiner Paartherapie
Je nachdem, was Paare brauchen: ich begleite in einzelnen Terminen oder intensiven Paar-Tagen:
Einzeltermine
Ihr nehmt euch die Zeit, die ihr braucht, geht Schritt für Schritt in eurem eigenen Tempo und lasst Neues in Ruhe wirken.
Halthafen® Paar-Tag
Ich begleite euch einen ganzen Tag: konzentriert, ungestört und mit Raum für das, was im Alltag zu kurz kommt.
Familie kann zu einem sicheren Hafen für Erwachsene und Kinder werden – ein Ort, an dem sich Eltern als Liebende und ihre Kinder gleichermaßen sicher, gesehen und willkommen fühlen.
– Paartherapeutin Julia Schneider
Das sagen meine Klient*innen
Rückmeldungen von Paaren aus der Paarberatung und Paartherapie:
Aus der E-Mail eines Paares
Deine Begleitung hat viel bewirkt. Im Laufe der Zeit kam unsere Leichtigkeit zurück. Aus zwei erschöpften Einzelkämpfenden wurde wieder ein Team.
Worte eines Paares Abschlussgespräch
Es war wichtig, dass du stets wusstest, wo wir stehen und welche Schritte notwendig sind, damit wir wieder Nähe zulassen können.
Als wir die Paartherapie angefangen haben, wussten wir nicht, ob wir noch an uns glauben können. Ein langer Kinderwunsch und eine Fehlgeburt haben uns sehr belastet.
Halthafen – Paartherapie
Dipl. Psychologin Julia Schneider
5,0
Klientin im Abschlussgespräch
Wir hatten vorher ja schon Paartherapie, aber wir wollten endlich an den Kern unserer Probleme gehen. Wir haben gelernt unsere Gefühle auszusprechen, das hilft so sehr!
Aus der Postkarte eines Elternpaares
Wir hatten aufgehört, über wesentliche Dinge zu sprechen. Du hast uns geholfen, Worte für das zu finden, was wir selbst nicht mehr ausdrücken konnten. In deiner Zusammenfassung zu als Paar haben wir uns vollkommen wiedergefunden. Diese Worte begleiten uns bis heute und auch als Eltern. Sie gehen uns allen ins Herz.
Klientin aus der Online-Praxis:
Liebe Julia, wir sind inzwischen in der Lage, auch schwierige Themen aus der Vergangenheit aufzubereiten und daraus neues Verständnis füreinander zu generieren. Wir sind sehr glücklich darüber!!! Ganz herzlichen Dank für Deine kompetente, einfühlsame und erfolgreiche Unterstützung bei der Verständigung / Kommunikation mit meiner Tochter. Du hast uns gut durch die Themen geführt, bei unseren Emotionen gecoacht, zusammengefasst und Perspektiven aufgezeigt.
Transparente Einblicke in meine Arbeit sind mir wichtig. Bitte habt Verständnis dafür, dass ich Rückmeldungen von Klient*innen aus der Praxis sparsam, nur nach Absprache und anonym veröffentliche.
Entdecke meine psychologischen Kinderbücher
Aus meiner therapeutischen Arbeit heraus entstehen meine psychologischen Kinderbücher, die Kinder dabei begleiten, sich selbst und ihre Welt besser zu verstehen. Denn was Kinder heute lernen, kann ihre Beziehungen von morgen stärken.
Meine Arbeit in Büchern und Öffentlichkeit
Ich schreibe und spreche für psychosoziale Medien.
Wegweiser
Weniger Streit und mehr Verbindung im Familienalltag
Viele Paare verlieren sich nicht, weil sie sich weniger lieben – sondern weil unter Stress Muster entstehen, die Nähe erschweren. Mein Wegweiser (ehemals Checkliste) für erste Schritte in Richtung Klarheit, Entlastung und Verbindung. Für 0 € erhalten
Häufige Fragen zur Paartherapie
Von der ersten Orientierung bis zur Terminbuchung: Hier beantworten ich häufige Fragen rund um Paartherapie, Paarberatung und die Online-Praxis. Zögert nicht, mir direkt eine E-Mail zu senden.
Für wen ist das Angebot der Praxis Halthafen® gedacht?
Das Angebot richtet sich vor allem an Eltern, die ihre Beziehung stärken möchten, ohne die Kinder aus dem Blick zu verlieren. Paare aus Darmstadt und dem Rhein-Main-Gebiet finden zu mir in die Praxis und auch online begleite ich Paare aus ganz Deutschland. Die Begleitung ist bindungsbasiert, psychologisch fundiert und darauf ausgerichtet, Verbindung in Partnerschaft und Familienleben zu fördern.
Was ist das Besondere an meiner Begleitung?
Das Besondere an meiner Begleitung und Arbeitsweise ist, dass ich als Psychologin Paartherapie speziell für Eltern mit den Bedürfnissen ihrer Kinder verbinde – und Eltern mit illustrierten Kinderbüchern, familienorientierten Zusammenfassungen und digitaler Begleitung dabei unterstütze, Veränderungen aus der Therapie direkt in den Familienalltag zu bringen
Was genau ist eigentlich Paartherapie?
Paartherapie ist eine besondere Form der Therapie, bei der zwei Menschen in einer Partnerschaft gemeinsam mit einer speziell ausgebildeten Fachperson an ihrer Beziehung arbeiten.
Manchmal geraten Paare in belastende Muster. Es kann passieren, dass sie sich – auch wenn sie sich lieben – nicht mehr so gut verstehen wie zu Beginn der Beziehung. Sie streiten laut, obwohl sie das gar nicht wollen, oder sie schweigen, weil es schwerfällt, wichtige Dinge anzusprechen. Oft finden sie dann keine Lösungen mehr, mit denen beide gut leben können.
Wenn Partner*innen sich nicht mehr als Team erleben oder das Gefühl haben, für die andere Person nicht mehr wichtig zu sein, kann das großen Kummer bedeuten. Denn nirgends ist es so wichtig, sich gesehen, willkommen und sicher zu fühlen wie in der eigenen Liebesbeziehung.
In der Paartherapie geht es nicht darum, wer etwas falsch gemacht hat oder wer Recht hat. Es geht vielmehr darum, dass beide wieder miteinander ins Gespräch kommen, sich besser verstehen und neue Lösungen für ihr Miteinander finden können. Die Verantwortung, an der Beziehung zu arbeiten, liegt bei beiden.
Mein Schwerpunkt ist die bindungsbasierte Paartherapie für Eltern.
Wobei kann Paartherapie oder Paarberatung unterstützen?
Paartherapie kann in vielen Lebenslagen sinnvoll sein, zum Beispiel bei wiederkehrendem Streit, emotionaler Distanz, Kommunikationsproblemen, Vertrauenskrisen, Belastungen rund ums Elternsein oder wenn ihr euch im Alltag nicht mehr als Team erlebt. Viele Paare, die ich begleite, bringen bewegende Erfahrungen mit, wie beispielsweise einen langen Kinderwunsch, den Verlust eines Sternenkindes, belastende Erfahrungen aus der Kindheit, besondere Bedürfnisse oder chronische Krankheit eines Familienmitgliedes. Überforderung und familiäre Belastungen können Anlass für eine Begleitung sein.
Was ist der Unterschied zwischen Paartherapie, Paarberatung und Paarcoaching?
Paarberatung und Paartherapie meinen hier im Wesentlichen dasselbe: professionelle Unterstützung für Paare, die in ihrer Beziehung nicht mehr weiterwissen. Entscheidend ist nicht der Begriff, sondern was ihr als Paar gerade braucht. Paarcoaching ist meist stärker lösungsorientiert, während in Paartherapie und Paarberatung oft auch tieferliegende Muster in der Beziehung betrachtet werden.
Kommen auch Paare aus der Umgebung von Darmstadt?
Ja. Paare kommen nicht nur aus Darmstadt, sondern auch aus Frankfurt, Offenbach, Wiesbaden, Mainz, Groß-Gerau, Dieburg, Weiterstadt und dem gesamten Rhein-Main-Gebiet. Meine Praxis im Johannesviertel in Darmstadt ist gut erreichbar und bietet Termine auch am Wochenende. Darüber hinaus begleite ich Paare deutschlandweit online, sodass eine Zusammenarbeit unabhängig vom Wohnort möglich ist. Paare mit längerer Anreise kombinieren häufig Präsenztermine in Darmstadt mit Online-Sitzungen. So bleibt die Begleitung flexibel und gut in den Alltag integrierbar.
Ist eine Paartherapie auch online möglich?
Ja, ich begleite Paare deutschlandweit. Die Paartherapie und Paarberatung kann ortsunabhängig in einem virtuellen Raum stattfinden. Klicke hier um zu den Infos zur Online-Paartherapie zu gelangen.
Wie werden Termine vereinbart und durchgeführt?
Die Terminbuchung erfolgt flexibel über einen digitalen Kalender, dessen Link ihr nach eurer Anfrage per E-Mail erhaltet.
Was kostet ein Termin und wie wird abgerechnet?
Ein Termin dauert 90 Minuten, das ist ausreichend Zeit, um beide Perspektiven zu berücksichtigen. Ein Termin kostet 249 Euro. Die Abrechnung erfolgt nach Rechnung per Überweisung oder via PayPal. Paartherapie und Paarberatung sind keine Kassenleistungen und werden von den Klientinnen und Klienten selbst getragen.
Was gilt, wenn ein Termin abgesagt werden muss?
Wenn ein Termin nicht stattfinden kann, sollte die Absage so früh wie möglich erfolgen. Absagen bis 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin sind kostenfrei. Danach wird das gesamte Honorar berechnet.
Wenn ihr Interesse an einer Paartherapie mit Blick auf die ganze Familie, Tiefe und Sorgfalt habt, meldet euch gerne. Ihr braucht keine fertigen Ideen mitzubringen, wir sortieren gemeinsam.